生姜紅茶が私の定番ドリンク

私は冷え性なので、生姜を積極的に食べるようにしています。冷え性を改善して、手足もポカポカの状態になりたいです。
生姜は好きなのですが、やっぱり生で食べる時のあの辛味が苦手です。
なので料理に積極的に加えて生姜焼きとか、冷奴に乗せるとか、工夫もしていました。
でもやっぱり一番手軽に生姜を摂れるのはなんといっても生姜紅茶です。
普通の紅茶にすりおろした生姜を加えるだけです。とっても簡単です。
ただ、生姜をすり下ろすのが面倒なんです。手も汚れるし、生姜は以外にも腐り易いので、生姜紅茶買い置きもできません。
そんな時、友達が、生姜をたくさん食べたいなら、生姜紅茶に生姜シロップを入れて飲むといいよと教えてくれました。
そっか、その手があったかとうなってしまいました。
東急ハンズで見かけたことがあるんです。ソニプラでも売っていました。
ブランケットとセットで売っていたのも見かけましたし。
早速生姜シロップを買おうと思い今色々生姜シロップを調査しています。
ジンジャーシロップ生姜黒蜜は、『生姜』、『黒糖』、『麦芽糖
このたった3つの原材料しか使っていません。保存料や着色料や添加物など、
体のためを考えて作り上げた商品には、一切不要だからです。黒糖は、加工する前の採れたてのサトウキビから搾汁したばかりの純粋な黒蜜を使い、
生姜も栽培段階から減農薬の物しか使いません。

交通費が前よりかさむようになったから

交通費が前よりかさむようになったから、通院は一ヶ月に一回から二ヶ月に一回にしてもらおうと思ってる。
でも人の目がすごく苦手だから、正直電車での移動が苦痛。
座っても前の座席の人の視線が気になっちゃうし、立ってると体力がないから辛い。

しわをなくす原液

私のコンプレックスは目の下にしわがくっきりあることです。このしわを消す為ならどんなことでもしたいくらい。
だって、目の下のしわって顔を一気に10歳くらい老けさせる効果があると思うから。
目元のしわを消すクリームとか化粧品とか、ちょっと見当していますが、
どうやら、目の下のしわをなくす!原液でプラセンタとか、セラミドとかそういうのの原液が売っているらしく
私はまだ買ったことはないのだけど。
私は九州のある田舎で暮らしています。田舎でもどこでも地域には自治会というものがあると思います。
その住民の自治会内での話を書きます。月に何度か自治会の話合いがあります。戸数は50戸にもならないくらいの
小さな集落です。しかし、この中にはいろんな人がいるのですが、こんな人がいます。自治会というからには
自治会員なんですね、会社員とかお坊さんさんとか、医者とかそんなのは何も関係はほぼありません。
プラセンタとセラミドの原液でも買って目元のしわに付けてみようと思います。
予防線をはやく貼らないとしわがどんどん深くなる。それだけはどうしても避けたい。若いみずみずしい素肌でいつまでもいたいです。

肌のボロボロを治す

肌荒れが最近酷くて、お肌がぼこぼこなんです。
生理前とかストレスがかかった日の翌日とか、もう顔はボロボロなんです。
吹き出物がでたり、大人ニキビがでたり、ある部分はかさついたり、ある部分はべた付いたり。
とても不安定なお肌になってしまうんです。
私の職場の同僚で最近離婚した人がいるんです。その人は男性で真面目で人がいい人でした。
奥さんも一度は見たことがあるのですが、この人たちの離婚の内容の話を本人から聞かされたのですが
なんか納得いかない話で煮え切れません。それはこいうないようです。彼はまじめで上司の指示もよく聞き
仕事も沢山こなしていました。ですから日曜出勤も結構あったようです。だからお家のほうはどうしても
空きますよね。子供さんも二人いました。まだ小学生だったと思います。
お肌の悩みは尽きませんが、食事とか、肌荒れを治す!「根本」から栄養とか、いい化粧品とか色々お肌に良いことを実践して治して行きたいです。

シワやハリ

私は普段祖母の介護をしているのですが、普段頭がしっかりしている祖母もたまに言動がおかしくなる時があります。目元に馬油を塗るとしわが改善するらしいです。馬油は肌にいいので、しみやシワやハリなどの美容効果があります。しわが目元に、でも馬油がある私には聞こえない音や声が聞こえると言い、それを消してくれと言われるととても困ります。そんなありもしない音、消しようがありませんよね。あといない人が来ていると言い、その人たちが今どうしていると聞かれるのも困ってしまいます。
どうしたものかと父に相談すると、これはしょうがないことで、別に無理に合わせなくても良い、という結論になりました。祖母も正直に話すとそれが夢のことだったりありもしないことだったりということを理解してくれます。なのでそれほど大きな問題ではないのですが、気の毒だと思う気持ちは消せません。
でもやはりどうしようもないのでできるだけ快適に過ごせるように頑張る次第です。

インテリア

私は今年の目標は初海外旅行で、将来は英語を自在に使いこなすビジネスマンになろうと思っているので英語を勉強しています。黒のガラステーブルが部屋にあったらかっこいいなと思っています。今までインテリアにこだわったことはなかったのだけど、彼女もできて家に呼びたいし、その時はかっこいい部屋だねって思われたいですし。
毎日英単語の暗記と英語CDの聴き取りをしているのですが、英語CDは同じものを毎日聴いていると少しずつ聴き取れる英語の量が増えて行くのが嬉しいですね。そういう成長の実感というものは良いもので、これが勉強の楽しさかとしみじみ思うのでした。
でもこれだけだと英語を使いこなせるようにはなりません。次のステップはどうしようかと考えています。もちろん英語のネイティブの方とガラステーブルは黒が一番直接話すのが良いのでしょうが、田舎住みだと中々そういう機会はないのでネットを通じた練習がしたいですね。
検索して調べると、iPhone音声認識アシスタントのSiriで英会話の練習ができるそうです。そのスマートフォンに換えようかしら。

予報

想通り、筋肉痛です。昨日の雪かきのせいです。

家の前は終わっているのですが、なぜか今回はちょっと先に誰も手をつけていないエリアがありまして。
そこにたどり着く前に、皆さん力尽きた?と思うような残り方です。
なんとなく気になって、しかもまた雪が降るなんて予報だし・・・というわけで、昨日やったわけです。

こういう作業って、始めるとだんだん面白くなってしまって止まらなくなるんです。
だったらもっと早くやんなさいよ!と言われそうですが、その辺はご勘弁いただいて。

なんとなくコツがつかめると、面白いようにカポカポ雪が取れて、おまけにリズムに乗っちゃったりすると、それこそ止まらない。
でもそこは、体が『もう止めて』と言いまして。
そうです、頑張りすぎると腰痛再発しますから。

そんなわけで今日は筋肉痛です。